不食・少食, 関連トピック

1日一食未満の食生活で、健康に生きる不食(微食)。 はるか昔、16世紀イタリアでもルイジ・コルナロが『無病法』の中で超少食のライフスタイルを提案しましたし、最近の日本でもそういった食習慣があることは知られていました。しかし、不食という概念が ...

不食・少食, 関連トピック

2015年、俳優の榎木孝明さんが30日間の"不食"を行った、とメディアを賑わせます。 不食とは、食事を食べなくても生きていける、食べないほうが元気に生活できるという考え方をもとに、1日1食未満・微食・もしくは完全な絶食状態を継続するライフス ...