禅・瞑想, 関連トピック

この記事ではジョン・カバットジンのマインドフルネス瞑想法を解説しています! 瞑想と言えば"マインドフルネス"というぐらいの認知度があるのがマインドフルネス瞑想法。 もともとはマサチューセッツ大学のカバットジン氏によって開発されたストレス低減 ...

思考と感情, 関連トピック

こんにちは。今回のテーマは「気づき」。 自分の心の状態に気づいていることを指す専門用語のようなもので、瞑想をしている人なら知ってるかもしれませんね。科学・宗教・スピリチュアル問わず、心に関心を持つすべての分野で注目され、ネガティブをひた走る ...

引き寄せの法則, 思考と感情, 関連トピック

こんにちは。お布団の中から失礼します。 さて、今回のテーマはネガティブからの脱却。私たちはふだんからネガティブな感情に囚われがちで、いろいろなことに腹を立て、自分にがっかりしたり、世の中を恨んだりと大忙し。 でもそろそろ自分のネガティブシン ...

思考と感情, 関連トピック

私たちの中には小人が住んでいる――。 何それ?オカルト?スピな話?――いえいえ、違います。 当ブログでは「願いは叶う」「思いは叶う」を強調したいのですが、願うとか思うとか、自分の思考に注目し始めあれこれ試してみることになります。 やってみれ ...

ジェームズ・アレン, ニューソート

この記事は書籍 ジェームズ・アレン『原因と結果の法則② 幸福への道』(サンマーク出版)の内容を簡単にまとめた記事です。 本の概要を知りたい方にオススメ。 2000字~3000字程度にまとめてます。 『原因と結果の法則』シリーズの2番目の本で ...

ロンダ・バーン, 引き寄せの法則

引き寄せの法則で、願いを叶える方法に『~ごっこ』というのがあるの知っていますか? 「もう実現している」という気分になって遊ぶこと――これはロンダ・バーンの著書『ザ・パワー』で提案されている願望実現方法です。 たとえば、自転車レーサーのランス ...

ロンダ・バーン, 引き寄せの法則, 関連トピック

  あれも欲しい……これも欲しい…… 本当に? 願いを叶えたくて、あれこれ手を出すのは人の性(さが)。 幸せが欲しくて、成功が欲しくて、現状を変えたくて……良さそうなものなら何でも自分のものにしようとしていませんか? 手に入れてみ ...

エイブラハム(ヒックス), ロンダ・バーン, 奥平亜美衣, 引き寄せの法則

引き寄せの法則は、幸せ・感謝・いい気分でいることを大切にしますよね? この「幸せな気分でいるということ」は願望実現に必要不可欠なものだと言われますが、どうしてそんな感情が必要なのでしょうか?実はこれについての答えは引き寄せの提唱者によって語 ...

不食・少食, 関連トピック

ほんのわずかな食事のほうが幸せな生活を送れる……としたら今の食事、変えられるでしょうか? ルイジ・コルナロ(1464~1566)。今回の記事の主役は、このルネサンス期のイタリア貴族。 コルナロはヴェネツィア共和国パドヴァ市の行政長官を務めた ...

不食・少食, 関連トピック

前回の記事では、不食実践者たちが食べなくなった経緯と、不食のメリットについてお話ししました。 不食記事前半 今回の後半記事では、不食のコツ・不食のデメリット・スピリチュアリティの3つ観点から見ていくことにしましょう。 ※この記事では"不食" ...