思考と感情

無駄遣いしてないのに生活が苦しい……金があればなんだって好きなことができるのに……行政や社会保障制度がおかしい…… 貧困を生み出すのは政治の責任、社会の責任、自分たちはその割を食っている――そう考える人も少なくない昨今ですが、事実日本では経 ...

この記事では、感情の解放（手放し）を確実に実践できるセドナメソッドのやり方を詳しくご紹介していきます！ 前編の記事ではセドナメソッドの紹介と、基本的なやり方を解説しました。 読んでいない方はまずこちらから↓ セドナメソッド　やり方 セドナメ ...

ネガティブな感情や思考に囚われて抜け出すことができない―― そこから抜け出そうとする方法が『手放し』です。 願望を手放すとか、 執着を手放すとか、 抵抗を手放すとか、 言い回しがいろいろあってややこしいけど結局どう違うの？どうしたらいいの？ ...

手放しという言葉をご存知ですか？ まるで自分の手の中から離れていくように、ネガティブな思考や感情を浄化するプロセスを手放しと呼んでいます。 >>ネガティブな感情を手放すって何？意味を詳しく解説！ 自分の心を観察して、ネガティブな ...

こんにちは。今回のテーマは「気づき」。 自分の心の状態に気づいていることを指す専門用語のようなもので、瞑想をしている人なら知ってるかもしれませんね。科学・宗教・スピリチュアル問わず、心に関心を持つすべての分野で注目され、ネガティブをひた走る ...

こんにちは。お布団の中から失礼します。 さて、今回のテーマはネガティブからの脱却。私たちはふだんからネガティブな感情に囚われがちで、いろいろなことに腹を立て、自分にがっかりしたり、世の中を恨んだりと大忙し。 でもそろそろ自分のネガティブシン ...

私たちの中には小人が住んでいる――。 何それ？オカルト？スピな話？――いえいえ、違います。 当ブログでは「願いは叶う」「思いは叶う」を強調したいのですが、願うとか思うとか、自分の思考に注目し始めあれこれ試してみることになります。 やってみれ ...