思考と感情

無駄遣いしてないのに生活が苦しい……お金があればなんだって好きなことができるのに……行政や社会保障制度がおかしい…… 貧困を生み出すのは政治の責任、社会の責任、自分たちはその割を食っている―― 事実日本では経済格差が広がり、相対的貧困と呼ば ...

この記事では、感情の解放（手放し）を確実に実践できるセドナメソッドのやり方を詳しくご紹介します！ 前編の記事ではセドナメソッドの概要と基本的なやり方を解説しました。 関連記事 【これが最強】ネガティブ手放し！セドナメソッドのやり方を詳しく解 ...

ネガティブな感情や思考に囚われて抜け出すことができない―― そこから抜け出そうとする方法が『手放し』です。 "願望を手放す"……"執着を手放す"……"抵抗を手放す"…… 言い回しがいろいろあってややこしいけど結局どう違うの？どうしたらいいの ...

手放しという言葉をご存知ですか？ まるで自分の手の中から離れていくように、ネガティブな思考や感情を浄化するプロセスを手放しと呼んでいます。 関連記事 【出典・根拠あり】ネガティブな感情を手放すって何？意味を詳しく解説！ 【オススメ！】手放し ...

こんにちは。今回のテーマは「気づき」。 自分の心の状態に気づいていることを指す専門用語のようなもので、瞑想をしている人なら知ってるかもしれませんね。科学・宗教・スピリチュアル問わず、心に関心を持つすべての分野で注目され、ネガティブをひた走る ...

こんにちは。お布団の中から失礼します。 さて、今回のテーマはネガティブからの脱却。私たちはふだんからネガティブな感情に囚われがちで、いろいろなことに腹を立て、自分にがっかりしたり、世の中を恨んだりと大忙し。 でもそろそろ自分のネガティブシン ...

私たちの中には小人が住んでいる――。 何それ？オカルト？スピな話？――いえいえ、違います。 当ブログでは「願いは叶う」「思いは叶う」を強調し、願うとか思うとか、自分が何を考えているのかに気づいて思考をコントロールしようとするノウハウを提供し ...