関連トピックとは?

当ブログのメインコンテンツに関連した「スピリチュアル」「リフレッシュ」「不食」「思考と感情」「瞑想・禅」また「雑記」などの記事です。

関連トピック

自己啓発書の中でもビジネス書が嫌い・苦手っていう方はいますか? 私は苦手なんですよね。 こういう本って、 ・あなたは突き抜けた人間になりたいんでしょ? ・人生を変える方法はこれしかないよ。 ・これができないなら絶対無理です。 みたいな押しが ...

思考と感情

感情の解放・手放しで知られるヘイル・ドゥオスキン氏(レスター・レヴェンソン)のセドナメソッド。 手順通りにやっても効果を感じられないという人も少なくないみたいですね。 私も最初の1か月くらい気持ちよく手放しができていましたが、慣れるうちに感 ...

思考と感情

「受け入れる」という言葉に、どんな印象を持ちますか? 諦めること?言いなりになること?なんだかうさんくさい? 自己啓発(とくに瞑想・スピリチュアル・宗教界隈)でよく使われる許し・受容(受け入れる)という言葉は、正しく理解されていないことが多 ...

習慣化

ダイエット・勉強・早起きなど、私たちにはできれば毎日続けていきたい習慣はたくさんありますよね。 でもやる気になって始めても3日もすれば飽きてしまう、それを何度も何度も繰り返して諦めてしまった、なんてことはありませんか? 習慣化は努力も忍耐も ...

思考と感情

この記事では、城ノ石ゆかりさん著『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』(実業之日本社)をご紹介します! みなさんは怒り・不安・悲しみなどの感情から抜け出せない、いつも同じような問題に振り回されている、自分らしく生きることができてい ...

習慣化

習慣化――自己啓発ではいつも関心の高いテーマですが、 近年になって「努力しないで習慣化する」のが常識になってきているのを知っていますか? この記事ではいくつかの書籍を取り上げながら、 努力しない習慣化とは? 努力しない習慣化にはどんな方法が ...

思考と感情,雑記

  こんにちは、オルメです 死ぬほど暑いお盆休み、いかがおすごしでしょうか。私はエアコンのきいた部屋であずきバーを食べてダラけた小学生のような生活をしています。おいしいですね、あずきバー。 ところで昨日は近くのカフェ(タリーズ)に ...

雑記

こんにちは、オルメです! いつもはこのココロをつくるブログ(ココブロ)を運営しつつ自己啓発のまじめな記事ばかり書いていますが、 twitterで交流のある小春さんが"私の心をほどく一杯"という企画を開催しているのを発見! 【ゆるブロガー企画 ...

不食・少食

食べないで生きていく(不食)がスポットライトを浴びるようになってから10年弱。 私たちが常識だと思っている「食事は3食きちんと食べなければ健康を保てない」というのがどうやら間違っていたらしいというのが知られるようになり、間欠断食(inter ...

不食・少食,関連トピック

この記事は、稲葉耶季(いなばやすえ)さんの『食べない、死なない、争わない』(マキノ出版)の内容を簡単にまとめたものです。不食(食べないで生きていくこと)をテーマにした著作です。 食べないで生きていくこと、少食で生きていくことに関心のある方に ...