【要約】 ロンダ・バーンの『ザ・パワー』の内容って?【引き寄せの法則の本】

2020年1月15日

ザ・パワー
この記事は書籍 ロンダ・バーン『ザ・パワー』(角川書店)の内容を簡単にまとめた記事です。

ポイント
  • 本の概要を知りたい方にオススメ。
  • 2000字~3000字程度にまとめてます。

どんな本なの?

・ロンダ・バーンによる著作(2011年著)。
・愛とポジティブな感情こそ私たちを動かす力(ザ・パワー)であり、引き寄せる力だと説いた本です。
・要約にあたっては、角川書店(山川紘矢ほか訳)を利用しました。現在手に入る本は以下。

詳しい内容・解説はこちら↓

 

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■この記事の内容は?■

ザ・パワー

※以下、常体・敬体は本文に従っています。
各見出しのタイトルは、読みやすさのため独自のものを設定する場合があります。
また可能な限り本文と同じ語を用いて要約しています😌

はじめに(序文)

あなたは愛し望むすべてのものを手に入れることができます。仕事はやりがいに満ち、目標は成し遂げられ、家族や友人との関係は円満になり、お金について充実し、夢はすべて実現できるでしょう!

あなたは笑いに溢れ、喜びに満ちています。心強い安心感を抱き、自分が価値ある人間だと感じるのです。もちろん人生にはいろいろな問題があります。直面しなければならない運命もあるでしょう。しかし、それを解決する方法もわかっており、そのおかげであなたは成長できるのです。

あなたは苦しむために生まれてきたのではありません。必死になって働いて、つかの間の週末を送るために生まれてきたのではありません。あなたは自分の求めているものを手に入れる力を自分の中に持っているからです。あなたが素晴らしい人生を送るための方法をこれから披露していきましょう!

ザ・パワーとは?(p.25~)

すでに素晴らしい人生を送っている人は、あるパワーを使いました。これは有史以来、宗教や思想家、哲学者、指導者たちによって教えられてきたにもかかわらず、私たちはその言葉を正確に理解していませんでした。彼らの語るひとつの真実――それは愛です。

愛とは単なる感情ではなく、肯定的な力です。愛はもろくも弱くも柔らかくもありません。人生におけるポジティブな力は無数にあるのではなく、たった一つだけ。あなたがなりたいもの、したいこと、欲しいものはすべて愛から始まります。

この宇宙には似たものが引き合うという力があり、それは引き寄せの法則と呼ばれます。この引き合う力、それがまさに愛の力なのです!あなたは人生を変えることができます。あなたは愛することを考え、話す力があるからです。しかし、そのパワーを使うにはまず愛を感じなければなりません!

感情と波動(p.51~)

一日の思考が人生に大きな結果をもたらさないように思われるのは、それが強い感情を湧き起こさないからです。燃料なくしてあらゆる乗り物が動かないように、あなたの思考や言葉もあなたの気持ちなくしては動きません。気持ちこそ、すべてのパワーだからです。

あなたの感情や思考にも周波数があり、あなたの気分がよかろうと悪かろうと、感情があなたの周波数を決め、同じ波動の人々や出来事や状況を磁石のように引き寄せます。自分の気分を変えさせすれば、いつでも周波数を変えられるのです。

一瞬一瞬があなたの人生を変えるチャンスです。いつでも感じ方を変えることができ、それを変えさえすればあなたは違う波動に同調でき、即座に引き寄せの法則が働き始めます。逆に、批判・非難・あら捜し・不平不満は、あらゆる否定的なものを送り返してくるでしょう。

引き寄せて創造する(p.90~)

願望を実現するための「創造のプロセス」は3つ。まずは想像すること。意識を集中して、欲しいものを想像してください。次に想像しているものに愛を感じてください。これで、あなたの役割は終わりです。最後に、あなたはそれを受け取ることになります。

何かを望むのならそれは熱烈に、心の底から欲しいものを望み、まず愛を与えなくてはなりません!創造のプロセスでは、欲しいものがすでにあるかのように想像して感じてください。あなたが想像できるのなら、それはすでに実在しています。望み通りの人生を創造しましょう。

感情こそが創造(p.113~)

あなたが自分の人生の中の否定的なものを変えたいなら、変えたものが変わったと思い、その気分に愛を込めてください。否定的なことは単なる愛の欠如であり、コップに水が不足している状態と同じです。そこに水を注ぐように、否定的なものを解消するためには愛を注いでください。

健康でも、お金でも、人間関係でもなんでも、変えたいと思うなら何でも欲しいものをイメージします。そしてその気持ちを味わってください。そして、今そこにいるように感じてください。すぐそう感じられる場合もあれば、もう少し時間がかかることもあります。

名前が自分に属するものであると知っているように、その望みが自分のものだと感じるようになるまで毎日に続けましょう。

人生はあなたに従います(p.133~)

あなたが人生で体験することは全て、あなたが外に放射した思いや感情の結果です。何を考え、何を感じるかがあなたの人生を決めているのです。そしてそれはカタログのように選ばれるのを待っています。良くないと批判したり悪いラベルを貼ったりせず、良いものを選びましょう。

あなたの本当の物語は、あなたは無限の存在だということです。ほしいものが何であれ、心に描いて感じてください。何を愛しますか?何が欲しいですか?引き寄せの法則はあなたの感情に反応して、あなたが信じ、感じたことが現実になるよう保証してくれるのです。

いかがだったでしょうか?

以上、『ザ・パワー』の要約記事でした!

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